Как развивать детскую память

Обучение премудростям запоминания информации лучше всего начинать в детсадовском возрасте, с 4 лет. Тогда к первому классу ребенок уже активно сможет применять эти навыки. Очень большое значение имеет желание самого ребенка, поэтому ему стоит в доступной и интересной форме объяснить пользу этих тренировок. Ребенок должен понимать, что иметь хорошую память очень полезно в первую очередь для него.

ПОЛЕЗНЫЕ ПРИЕМЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПАМЯТИ

• В детском возрасте любые правила будут осваиваться намного проще, если подавать их в игровой форме или нестандартным образом. Помогайте ребенку визуализировать образы, ищите различные стишки, картинки, которые помогут запоминать некоторые общеизвестные вещи вроде грамматических или математических правил. 
• Человеческий и особенно детский мозг очень пластичен, он легко меняется и адаптируется к окружающей среде. В дошкольном возрасте можно пробовать различные хобби, ремесла, виды творчества. Новые и интересные занятия не только расширяют детский кругозор, но и стимулируют его память, развивают ее.
• Следите, чтобы ребенку всегда был понятен смысл изучаемой информации, учите его самостоятельно докапываться до смысла каждого нового задания. Ребенок может автоматически выучить любую ерунду, но какой от этого будет толк, если он ничего не поймет и не сможет дальше использовать эту информацию?
• Не стоит переоценивать тренировку механической памяти. Если у ребенка не получается, допустим, запомнить написание сложного слова, не заставляйте его исписывать им несколько страниц. Стимулируйте его фантазию, помогайте искать способы запоминания, которые будут наиболее эффективны. Например, при изучении нового материала можно рисовать схемы, рисунки, которые будут способствовать пониманию логики нового правила.
• Ребенок дошкольного возраста уже должен четко помнить определенную информацию: свои имя и фамилию, адрес, номер телефона родителей. Чтобы «застолбить» эти важные цифра в детской памяти, используйте систему образов и ассоциаций. Так, двойка может быть похожа на лебедя, восьмерка – на любимую ребенком ватрушку, и т.д. Учите ребенка «собирать» нужные номера из цифр-образов, тогда даже в случае нестандартных ситуаций в нужный момент память  услужливо «предоставит» важную информацию. Такого же принципа можно придерживаться и при освоении таблицы умножения.
• Используйте эффективные приемы для запоминания, например, акростих. Пусть ребенок держит в голове аббревиатуру - первые буквы каждого слова в предложении. Можно использовать и локусный метод. Например, при изучении истории можно «располагать» события в хорошо известном месте: в своей квартире, в знакомых местах любимого парка и т.д. Тогда в нужный момент полезная информация быстро всплывет в памяти.
• Учите с ребенком интересные песни и стихи – это также способствует развитию памяти

ЧТО НЕОБХОДИМО ДЛЯ ХОРОШЕЙ ПАМЯТИ

Общее физическое состояние организма также сильно влияет на память. Рациональный режим питания и отдыха обеспечит ребенку подходящие условия для развития мозга и памяти. 

Физическая активность. Ребенку необходимы физические нагрузки, соответствующие его возрасту. Они повышают общий тонус организма, а также способствуют насыщению мозга кислородом, что стимулирует работу мозга.

Достаточный сон. Чем младше ребенок, тем больше необходим ему здоровый сон. Полноценный отдых нужен ребенку для восстановления сил после физической и умственной деятельности.

Сбалансированное питание. Для того, чтобы клетки мозга функционировали в полной мере, им требуется хорошее питание и достаточное количество витаминов. В детский рацион обязательно должны входить клюква, жирные сорта морской рыбы, курица, цельнозерновые продукты, черника, томаты, свекла, листовые овощи, мед. Обязательно включайте в состав школьных перекусов орехи, фрукты, а также небольшое количество черного шоколада.

Помните, что память лучше всего развивается в игровой форме. Чтобы ребенок быстро усваивал новую информацию и мог использовать ее на практике, устраивайте регулярные тренировочные игры, где можно не только пофантазировать, но и потренировать различные виды памяти.